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合肥月子中心告诉你坐月子的误区
编辑:合肥巍阁丽媛慧宝母婴护理有限公司   发布时间:2017-11-27

  坐月子是分娩后必须要做的一件事,但在月子中如果调理不适当的话,很可能会落下一辈子的病。合肥巍阁丽媛慧宝母婴护理提醒您坐月子的几大误区。


误区一,产后脾气是太娇气


  产后妈妈由于激素水平的变化,会时常这里那里疼痛,还会生病发烧,而且刚生下宝宝,缺乏经验会很焦虑,不听话时的孩子很让人烦躁,对待周围的人会不自觉的发脾气,可能会产生严重的产后抑郁症。因此,此时,家人应该理解她,因为不是她想生气,而是不自觉。你应该和新妈妈沟通,听听新妈妈的想法,必要时去看医生治疗。


误区二,产后立即喝鸡汤、鱼汤和滋补食物


  在生宝宝的时候,母亲基本上花掉了所有的精力,所以刚开始生产的几天,总觉得口渴,想喝水;在剖腹产手术中,母亲通常需要喝半流质食物。另外,孩子出生后,胃液盐酸会少,胃肠动力减弱,大约一周后会像以前一样。所以,在婴儿之后,喝油腻的鸡汤,会消化不良。也不用食物催乳,其实宝宝吃的很少,准备一些新的母亲,易消化、营养丰富的食物。一个星期后,新母亲的食物逐渐增加,她可以吃一些高蛋白,使新母亲恢复她以前的精神。


误区三,紧闭门窗


  不能着凉是正确的,但白天关上门窗,室内空气不新鲜,看望的人们会带来大量的细菌,如果免疫力低下的母亲很容易被感染疾病。因此,家里应定期开关门窗,夏季应注意开关空调,以及防止中暑。


误区四,产后卧床休息


  很多人认为,生产完成后,尤其是剖宫产,我们要经常休息,其实肢体血液循环不畅,会产生各种问题。此外,胃肠蠕动会大大减缓,可能发生便秘,影响正常饮食,也不利于恢复的其他方面。最好的是母亲早起活动筋骨,尤其是剖腹产后取出尿管,如果新爸爸能搀扶起新妈妈排尿,有利于恢复精力和自主排尿。新妈妈起床早起做一些简单的活动,一周后做产后健美操,对恢复体力很有帮助。


误区五,不刷牙,不洗头洗澡


  新妈妈生产后,尤其是剖宫产在两三天之后,会有手术反应,很多汗水残留在皮肤表面,使汗腺堵塞,很不卫生,母乳喂养的宝宝也很不好。所以,一般来说,手术后可以淋浴,但切记要快点,一定要把皮肤表层的油去除,沐浴后也有利于恢复精神,消除疲劳。但是要记住,洗澡时,应该用防水布来保护伤口。


  坐月子是一门很大的学问,加重妈妈级别的人士就会有这样那样的忌讳。科学的坐月子才能事半功倍。巍阁月子中心是一家顶级合肥月子会所,中心的合肥月子护理体系源于台湾,以台湾数十年的行业成功经验为依托,结合中国内地专家的成功经验,创造出目前全球顶尖水准的合肥产后康复团队。科学高效的坐月子使您快速恢复,精神饱满,活力充沛。